Acabas de entrar en un punto de encuentro de alumnos activos, a los cuáles les gusta el ejercicio físico y la vida sana, te invitamos a que te unas a nosotros y disfrutes de la ED. FÍSICA en todas sus formas
Desde el C.R.A. Gloria Fuertes queremoes desear a tod@s nuestros visitantes una muy FELIZ NAVIDAD, y como, por suerte, tenemos visitantes de muchos sitios, queremos felicitar estas fiestas en varios idiomas...
Merry Christmas
and Happy New Year (Inglés) Nollaig Shona Dhuit (Irlandés)
Buon Natale e Felice
Anno Nuovo (Italiano)
Bo Nadal e feliz aninovo(Gallego)
Joyeux Noël et
Bonne Année (Francés)
Felices navidaes y prósperu añu nuevu (asturiano)
Froehliche Weihnachten
und ein gluckliches Neues Jahr (Alemán) Boas Festas e um
feliz Ano Novo(Portugués)
Sarbatori vesele (Rumano)
Pozdrevlyayu s prazdnikom Rozhdestva
is Novim Godom (Ruso)
ALLÁ DESDE DONDE NOS ESTÉS VISITANDO, DESDE FUENTE DEL ARCO Y DESDE EL C.R.A. TE DESEAMOS UNA MUY FELIZ NAVIDAD
Las nuevas tecnologías de la información y la comunicación están cambiando nuestro modo de vida; todos nosotros estamos dentro de ese cambio, de esa revolución de medios. Si pensamos en como eran los ordenadores, los móviles, las televisiones, los reproductores de música...etc hace unos años y como son ahora, podremos comprobar como ese cambio es muy grande en muy pocos años.
Por ejemplo: en cuestión de 5 ó 6 años, hemos pasado de escuchar música, grabándola en un cd o dvd, a escucharla en un reproductor mp4.
Otro ejemplo de todo ese cambio, es el vídeo que podemos ver a continuación, en él, tenemos el trailer de una película producida por el famoso director de cine Ridley Scot, Life in a day, película en la cual, los protagonistas y actores son todas aquellas personas que mandaron a Ridley Scott un vídeo de no más de 1 segundo de duración y que, uniéndolos, creó ésta película de 1 hora y media de duración.
Como decimos, un ejemplo más de la revolución informática de hoy en día, la cual, debemos aber aprovechar y usar siempre de manera adecuada.
Para empezar la unidad, lo primero que hemos hecho es construir nuestras propias palas de cartón. Para ello, hemos utilizado cartón y gomas elásticas. Estas palas son muy fáciles de hacer y muy baratas, además reciclamos material, como por ejemplo, el cartón que utilizamos para ello. Para construirlas, hay que seguir dos sencillos pasos: 1º-Cortar en círculo o de forma ovalada un trozo de cartón, que sea unos 20-25 centímetros más grande que la palma de la mano.
2º-Hacerle dos pequeños agujeros y colocar una goma elástica para poder entrar la mano y sujetar la pala a la muñeca. Aquí tenemos las fotos de su elaboración y uso.
Comenzamos la unidad 4 en Ed. Física, en la cual, vamos a conocer y practicar deportes de raqueta, como por ejemplo, el tenis, pádel o bádminton. Pero además, crearemos nuestras propias raquetas, a partir de cartón. Como sabemos, uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos, es el tenista, Rafa Nadal, de ahí, el nombre de la unidad, uno de los gritos de ánimos más conocidos cuando el tenista español juega, el ¡¡¡¡VAMOS RAFAAAA!!!
Aquí tenemos un vídeo con algunos de los momentos más espectaculares de Rafa Nadal.
Son muchas las situaciones en las que puede ocurrir que nosotros seamos la primera persona que tengamos que auxiliar a otra en caso de un accidente, como por ejemplo, una caida, una fractura de un hueso, una hemorragia...etc, por eso, a lo largo de la unidad, estamos conociendo algunas de las pautas más básicas e importantes a seguir en el caso de que nosotros seamos la primera persona que tenemos que actuar en alguna de esas situaciones. Por supuesto, lo más importante siempre, es pedir auxilio o llamar al 112 inmediatamente. A co ntinuación, pinchando en el enlace, podremos ver un vídeo que nos ayudará a conocer esas actuaciones básicas.
Siguiendo con la unidad 3 de EF: "alimentación sana+ejercicio físico =SALUD", ayer fuimos a la Cruz de Guardado, aprovechando que estaba el día bueno, aunque un poco frío. Ese frío se nos quitó andando rápido y subiendo las cuestas que nos llevaban hasta el parque que hay en la cruz. Como dijimos y comprobamos, andar es una de las actividades físicas más recomendables y saludables que hay. Una vez allí, hicimos varios juegos y hacia la hora del recreo, volvimos al cole.
